Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2023
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2555 kcal
|
Tłusz: 101,42g | Białk: 128,69g | Węglo: 266,73g.
Lunch: Patatas Fritas, Solomillo de Cerdo. Obiad: Pan Blanco, Salsas Asturianas Chimichurri, Solomillo de Cerdo, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Pan Blanco, Calamares Fritos, Punto Gofre Gofre con Chocolate, Sandwich Mixto, KAS Naranja. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|