Dziennik innazelnerovskaa, 09 sie 23

Утро всем доброе!
После не большой пробежки( всего 2,5км)
Кабачок, яйцо и рисовая мука, овощи и творожок.
Всем добра🤗

Zobacz Kalendarz Diety, 09 sierpnia 2023:
1933 kcal Tłusz: 82,78g | Białk: 91,89g | Węglo: 214,22g.   Śniadanie: Творог 5%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Авокадо Хасс, Кабачок, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Lunch: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Гречка Отварная, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Макси Блины Овсяные без Сахара, Савушкин Продукт Теос 2%, Свекла Вареная, Яблоко Зеленое, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. Obiad: Творог 5%, Поджаренный Хлеб Мультизерна, Верес Икра Баклажанная. Przekąski/Inne: Верес Икра Баклажанная, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi innazelnerovskaa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.