Завтрак в 9.00 ИГ+ПП+ бессолевая, на 955кк. Вот поела)))), так как обеда не будет. На ужин максимум белка. Всем удачного дня.
|
1669 kcal
|
Tłusz: 63,84g | Białk: 96,05g | Węglo: 177,11g.
Śniadanie: Банан, Сливочное Масло, Кофе, Доброе Утро Овсяные Хлопья Быстрые, D'arbo Мёд Акации. Lunch: Голден Яблоко . Obiad: Печень Говяжья, Руккола, Чеснок, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Магнит Огурцы. Przekąski/Inne: Sporty Печенье Солёная Карамель. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|