pesata a casa del mio amore. 48.6
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 30,05g | Białk: 95,01g | Węglo: 150,23g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Welless Marmellata di Albicocca, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Coop Petto di Pollo, Eurospin Hamburger di Tacchino con Rosmarino , Conad Rucola, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Radicchio Rosso, Inalpi Burro Chiarificato, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Golden Sun Riso Basmati. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Fiorentini Gallette Super Protein. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|