Dziennik armandafrancisco, 09 sie 23

Ontem foi dia de excessos,hoje voltar á dieta

Zobacz Kalendarz Diety, 09 sierpnia 2023:
803 kcal Tłusz: 25,79g | Białk: 33,78g | Węglo: 113,01g.   Śniadanie: Chá Gelado Não Adocicado, Café Pré-Adocicado com Açúcar. Lunch: Pingo Doce Azeitona Mista com Azeite, Alho e Orégãos , Pingo Doce Pão da Avó, Meloas, Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Café (em Pó Instantâneo), Sumo de limão, Tomates Cereja. Obiad: Chá Gelado Não Adocicado, Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Café (em Pó Instantâneo), Meloas, Pingo Doce Batata Frita Tradicional , Azeite Das Nossas Planícies, Natas Light, Cogumelos Laminados, Carne do Peito de Frango, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada). Przekąski/Inne: Água da Torneira, Banana, Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Café (em Pó Instantâneo), Água da Torneira. więcej...
2437 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi armandafrancisco


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.