Frittatine di cous cous 😏
|
1278 kcal
|
Tłusz: 23,25g | Białk: 127,19g | Węglo: 142,07g.
Śniadanie: Prozis Rice Porridge Instant, Prozis Choco Butter + Whey Protein White Chocolate, Prozis 100% Real Casein Cioccolato Bianco, Pancake colazione, Milbona Skyr Mirtillo. Lunch: Tre Mulini Cous Cous, Buon Pascolo Carne in Gelatina, Land Protein + Fettine Formaggio Fuso, Prozis Egg White Albumin, Uovo. Obiad: Foglia Verde Insalata Gran Mista, Pomodori Ciliegini, Crownfield Protein Crunchy Muesli Choco & Biscuit Pieces, Land Protein +. Przekąski/Inne: Prozis Zero Diet Whey Cookies & Cream Flavour, Dolciando & Dolciando Riso Latte Protein +, Banana. więcej...
|
|
Komentarze
interessante! racconta come le hai fatte 😋
09 sie 23 przez użytkownika: grip246
|
posso sapere la ricetta per favore
09 sie 23 przez użytkownika: msabatino2020
|
Due uova medie, 3 albumi, 50 grammi di cous cous, prezzemolo, pepe, una sottiletta proteica arrotolata e tagliata in 5 cubetti da infilare al centro, 10 grammi di pecorino per spolverare. Infilare tutto nei pirottini da muffin ed in forno a 180 x 25 minuti 😌
09 sie 23 przez użytkownika: minteyer
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|