Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
meryemözkanAlp
Dziennik
09 sie 23
Dziennik meryemözkanAlp, 09 sie 23
Profil meryemözkanAlp
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 sierpnia 2023:
1423 kcal
Tłusz: 70,21g | Białk: 44,56g | Węglo: 159,51g.
Śniadanie:
Nimet Kepekli Galeta.
Lunch:
Baştacı Et Döner , Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şehriye Çorbası, Nohutlu Salata.
Obiad:
Nimet Kepekli Galeta, Pınar Labne, Yoğurt, Kabak Yemeği, Beyaz Ekmek.
Przekąski/Inne:
Magnum Crack Badem, Doritos Taco Baharatlı, Algida Cornetto, Kakaolu Kek, Züber Züber Lokma.
więcej...
1832 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Misafir kabul ediyormusun:)
11 sie 23 przez użytkownika:
ka.vesley1
Nasılsın
11 wrz 23 przez użytkownika:
ka.vesley1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi meryemözkanAlp
Zobacz Pełną Historię