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2033 kcal
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Tłusz: 69,83g | Białk: 141,68g | Węglo: 201,77g.
Śniadanie: Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Mexido. Lunch: Natural One Suco de Uva e Maçã, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Obiad: Cuscuz (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Frito. Przekąski/Inne: Vitafor Whey Fort Chocolate, Betânia Leite em Pó Integral, Danone Corpus Zero, Ovo Cozido, Pão Integral, Itambé Doce de Leite Tradicional, Banana Prata, Santa Helena Grelhaditos o Verdinho, Ameixas. więcej...
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