Dziennik Sweettoy123, 10 sie 23

Profil Sweettoy123 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2023

95 kg Do tej pory straciłeś: 10,1 kg. Wciąż do stracenia: 20 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 sierpnia 2023:

2110 kcal

Tłusz: 90,74g | Białk: 151,10g | Węglo: 159,99g. Śniadanie: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Кухня на Районе Оладьи, Шоколадница Фирменные Сырники. Lunch: Правда Кофе Чай Малина Мята, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Арбуз, Андерсон Большой Салат с Камчатским Крабом, Белый Город Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Qwikler. więcej...