Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2023
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 68,85g | Białk: 93,72g | Węglo: 136,10g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 10%, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Хлебопек Хлеб Тостовый, Авокадо Авокадо. Lunch: Помидоры, Суп-Лапша с Говядиной, Олейна Подсолнечное Масло. Obiad: Сырники, Семга Запеченная, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные, Овощное Рагу с Говядиной. Przekąski/Inne: Суфле Творожное Мое, Суфле Творожное Мое, Яблоки (без Кожи), Нектарин. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alla bikiteeva
|