Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2023
|
111,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
713 kcal
|
Tłusz: 28,04g | Białk: 40,76g | Węglo: 75,71g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Delícia Margarina com Creme de Leite, Pão Francês. Lunch: SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. Obiad: Tomates, Seara Linguiça Toscana. Przekąski/Inne: Club Social Sabor Cebola com Sour Cream. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elisa.sacuti
|