|
Well I did the challenge this morning nothing but different push-ups and pull-ups, great workout. I took a couple of days off work to catch up on work around the house and try to get the VW ready to sell.
|
1158 kcal
|
Tłusz: 39,20g | Białk: 71,65g | Węglo: 132,10g.
Śniadanie: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (42g), Coffee, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids). Obiad: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Przekąski/Inne: Wal-Mart Bakery Soft Peanut Butter Cookies, Red Delicious Apples. więcej...
|
|
3213 kcal
|
Ćwiczenie:
The Challenge - 30 minut, Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 2 godziny i 1 minuta, Nauka - 3 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny i 29 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|