Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lebula
Dziennik
10 sie 23
Dziennik lebula, 10 sie 23
Profil lebula
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2023
67,8 kg
Do tej pory straciłeś:
12,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 sierpnia 2023:
1491 kcal
Tłusz: 51,52g | Białk: 87,61g | Węglo: 155,39g.
Lunch:
Hacendado Altramuces, Queso Gouda o Edam, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Garbanzos con Verduras.
Obiad:
Hacendado Plátano, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Soja Texturizada, Queso Gouda o Edam.
Przekąski/Inne:
Higos, Ciruela, Polo de Chocolate.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏🏻👏🏻👏🏻
11 sie 23 przez użytkownika:
marmag1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lebula
Zobacz Pełną Historię