Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2023
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 43,06g | Białk: 69,64g | Węglo: 220,14g.
Śniadanie: Activia Céréales Muesli, Planta Fin Beurre, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Senseo Café. Lunch: Siggi's Skyr Framboise, Chaussée aux Moines Fromage, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Pâtes (Cuites). Obiad: Siggi's Skyr Myrtille , Lustucru Gnocchi à Poêler Fromage. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|