Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2015
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 47,97g | Białk: 102,17g | Węglo: 129,81g.
Śniadanie: Pain aux Céréales, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Auchan Lait Écrémé, Café, Banane. Lunch: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Crème Fraîche Épaisse, Blanc de Poulet, Cassegrain Petit Pois, Spaghetti. Obiad: Auchan Merguez, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Taillefine Recette au Fromage Blanc Fraise, Auchan Gruyère, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Vinaigrette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf Dur. Przekąski/Inne: Sablé (Type de Biscuit), Lait au Cacao Chaud. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|