Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2023
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 44,92g | Białk: 85,46g | Węglo: 53,60g.
Śniadanie: Ратибор Варенье Клубничное, Любятово Печенье Постное, Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Жареное Яйцо без Жира, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|