Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2023
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
629 kcal
|
Tłusz: 12,64g | Białk: 10,52g | Węglo: 118,44g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Italac Leite em Pó Integral, Pão de Queijo. Lunch: Lacta Ouro Branco, Hortifruti Mandioca Cozida. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|