Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2023
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2170 kcal
|
Tłusz: 82,30g | Białk: 93,44g | Węglo: 249,66g.
Śniadanie: Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling. Obiad: Taco Bell Power Menu Bowl - Steak, Food Lion CHICKEN WINGS, Taco Bell Cheesy Fiesta Potatoes. Przekąski/Inne: Mayfield Fudge Stix Fat Free (52g), Meijer Ultimate Oatmeal Chocolate Chip Cookie, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, ORIGINAL PB FIT PEANUT BUTTER POWDER, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|