Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
bluetterfly14
Dziennik
11 sie 23
Dziennik bluetterfly14, 11 sie 23
Profil bluetterfly14
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Sekali makan 1000 kalori capek bener 🙂
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 sierpnia 2023:
1431 kcal
Tłusz: 57,39g | Białk: 74,77g | Węglo: 152,20g.
Śniadanie:
Frisian Flag Susu Kental Manis Full Cream Gold, Kopi, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Greenfields Low Fat Milk, Lean Lab 1/3 PB Original.
Lunch:
Telur, Indomie Kari Ayam.
Obiad:
Telur Balado, Pronas Classic, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Terong Balado, Alfamart Basreng Pedas, Nasi Putih.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
makan apaan kk
11 sie 23 przez użytkownika:
IstriSeokjin
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi bluetterfly14
Zobacz Pełną Historię