Dziennik nastylukyanenko69, 12 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2023
81,1 kg Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.    Wciąż do stracenia: 11,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 sierpnia 2023:
1331 kcal Tłusz: 36,85g | Białk: 117,63g | Węglo: 141,58g.   Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Пава Пава Филе Голени Индейки, Помидоры, Ehrmann Пудинг, J7 Апельсиновый Сок. Lunch: Кукуруза Вареная, Pringles Чипсы, Bonduelle Огурцы Маринованные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Олейна Подсолнечное Масло. więcej...
2828 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nastylukyanenko69


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.