Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2023
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1081 kcal
|
Tłusz: 20,84g | Białk: 64,56g | Węglo: 133,70g.
Śniadanie: Bauducco Torrada Integral, Café Expresso, Polenghi Polenguinho Light. Lunch: Hortifruti Banana Nanica, Maminha Grelhada, Pepino Japonês. Obiad: Clamel Doce de Batata Doce, Santo Mé Cachaça com Mel, Pizza Napolitana, Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Przekąski/Inne: Danone Yopro 25G High Protein Chocolate. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SandraSantovito
|