Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2023
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 74,32g | Białk: 91,26g | Węglo: 57,56g.
Śniadanie: ВкусВилл Творог Мягкий Манго-Маракуйя 3%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Gancia Брют, Дымов Окорок Сырокопчёный , Белая Дача Овощи Салатные Свежие «Руккола, Айсберг, Романо», Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Шоколадное Пирожное Постное без Сахара , ВкусВилл Флэнк Стейк. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mashule4ka_spb
|