Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2023
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 31,48g | Białk: 120,57g | Węglo: 151,88g.
Śniadanie: Gentilini Miele, Pesca, Falcone Crostata Crema al Limone, Granarolo Ricotta Proteica, Caffè Macchiato, Pane Lievito Madre. Lunch: Zucchine, Delizie del Sole Bulgur. Obiad: Zucchine Grigliate, Cameo High Protein Cream Caramello Salato , Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|