Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2009
|
156,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 65,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 63,98g | Białk: 65,09g | Węglo: 171,13g.
Śniadanie: coffee, skim plus milk, all bran cereal. Obiad: Apple Pie (Two Crust), hot dog bun, oscar meyer hot dog, deviled egg, potato salad, cheese food, hamburger bun, 93% lean ground beef cooked. więcej...
|
|
4994 kcal
|
Ćwiczenie:
video games wii - 2 godziny, Siedzenie - 4 godziny, Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 6,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dixiechic322
|