Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ginny OC
Dziennik
14 sie 23
Dziennik Ginny OC, 14 sie 23
Profil Ginny OC
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I have been on a bit of a rollercoaster lately with my life. I am not surprised I gained, grateful it wasn't more. I have promised myself I will do better.
121 kg
Do tej pory straciłeś:
20,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
61 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 sierpnia 2023:
3232 kcal
Ćwiczenie:
Garmin - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
sorry to hear you have been having a rough time.....onwards and upwards..... youve got this.....forgive yaself and move forward 🙂
13 sie 23 przez użytkownika:
mine012
I admire your honesty. I put on 2kgs but didn't want to admit it. I've really struggled with my headspace but managed to get most iof it off. most of it will be water weight anyway, you got this. Cheering for you 🤗
14 sie 23 przez użytkownika:
Ruby Poinciana
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Ginny OC
Zobacz Pełną Historię