Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2023
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 75,63g | Białk: 87,75g | Węglo: 160,27g.
Śniadanie: FitnesShock Crispy Protein Cookie Black Currant & Rice, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Арбуз, Campina Сливки для Кофе 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Halls Mini Mints, Бедра. Obiad: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Барс Горбуша Натуральная, Pomato Pesto Verde, Barilla Tortiglioni N.83. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|