Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2023
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 34,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 69,02g | Białk: 54,90g | Węglo: 119,53g.
Śniadanie: Дикси Персики Плоские, Сыр Гауда, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2%. Lunch: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2%, Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе, Аквамарин Мясо Криля Арктического, Помидоры, Борщ со Свининой, Белый Хлеб, Мясокомбинат Сорочинский Сардельки Шпикачки, Снежана Рулет из Мяса Птицы. Obiad: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, ВкусВилл Варенье Клубничное, Снежана Рулет из Мяса Птицы. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|