Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2023
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 45,32g | Białk: 48,30g | Węglo: 130,41g.
Śniadanie: Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Menza Стеклянная Лапша по-Сингапурски . Obiad: Нектарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Село Зелёное Пломбир. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|