Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2023
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 86,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2709 kcal
|
Tłusz: 64,97g | Białk: 201,33g | Węglo: 319,83g.
Śniadanie: Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Muesli 50% Frutas y Frutos Secos, Xcore 100% Whey Hydro Isolate, Hacendado Leche + Proteinas, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Heinz Ketchup, Patatas Fritas, Schara Salchichas Frankfurt, Hacendado Pan Hot Dog. Obiad: Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, Bonpreu Barra de Pan - Divina, Hacendado Flan + Proteínas, Hacendado Filete de Pechuga de Pavo. Przekąski/Inne: Hacendado Yogur Liquido Proteinas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dmartos1975
|