Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2023
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 68,75g | Białk: 109,10g | Węglo: 135,78g.
Śniadanie: Ja! Latte Espresso. Lunch: Babybel Mini Babybel, Avocados, Harry Körner Balance Toast. Obiad: Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Rama Cremefine 7%, Brunch Kräuter, REWE Champignons , Edeka Zucchini, Aldi Broccoli, Hähnchenbrustfilet. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stephie3105
|