Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2023
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 119,80g | Białk: 82,28g | Węglo: 38,59g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Маскарпоне, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Куриная Печень. Lunch: Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста, Курица по Французски, РИФ Треска Запечённая под Грибным Соусом с Сыром . Obiad: Свиные Ребрышки, Маскарпоне, Фисташки. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi зветакабанова
|