nat-ruru с кожей пока всё нормально, только в этом месяце начала делать массаж сухой щеткой. Очень хотелось бы пойти на аппаратный массаж, но финансово не готова.
14 sie 23 przez użytkownika: ira_moloko
|
Спасибо всем огромное за поддержку 😍. Если кто-то из вас сейчас тоже на этом пути, то вот вам мой волшебный чих😁, готово! У вас всё получится ❤️
14 sie 23 przez użytkownika: ira_moloko
|
сколько вам лет?Вы на згт ?
14 sie 23 przez użytkownika: Maraakobs
|
Как-будто два разных человека !))
👍
14 sie 23 przez użytkownika: OlechkaKovanova
|
на каждом фото все меньше, усохла почти в 3 раза
14 sie 23 przez użytkownika: Ametril
|
15 sie 23 przez użytkownika: OlgaOlzu
|
15 sie 23 przez użytkownika: margarizel23
|
Maraakobs мне 35. Что такое згт?
15 sie 23 przez użytkownika: ira_moloko
|
15 sie 23 przez użytkownika: ira_moloko
|
Ametril дальше больше, поставила себе за правило фотографировать прогресс раз в месяц. Самой интересно, до какой формы дойду.
15 sie 23 przez użytkownika: ira_moloko
|
Вы просто супер! Огромная мотивация для других, спасибо за Ваш пример!!!
С потерей веса становитесь всё моложе, наверняка чувствуете себя лучше, легче!🥰
15 sie 23 przez użytkownika: gromovacat
|
gromovacat спасибо большое 😍, я действительно чувствую себя лёгкой и более выносливой. Начала этим заниматься, потому что в 35 начали болеть ноги от лишнего веса, ну это вообще позор для меня.
15 sie 23 przez użytkownika: ira_moloko
|
Ametril дальше больше, самой интересно какую я приобрету форму. Сейчас работаю над снижением веса с помощью дефицита. Жду, когда мышцы оголятся и будем лепить дальше 💪
15 sie 23 przez użytkownika: ira_moloko
|
А какие продукты используете в своем питании?
15 sie 23 przez użytkownika: AnastaAres
|
шикарный результат,молодец!!!
15 sie 23 przez użytkownika: ula39
|
Умничка! Я только начала этот этап возвращения в свой вес (((, за 2,5 года +25 кг!!! Вес ползет вверх!
15 sie 23 przez użytkownika: lisak1309
|
Очень здорово!!! Вы такая молодец и такая красивая!!!!
15 sie 23 przez użytkownika: vinogradochka1
|
11 paź 23 przez użytkownika: Aleksandr.S.P.B.
|