Dziennik eml922, 14 sie 23

ben saglikli besleniyorsam ev halki da buna ayak uydursun fit kek:)

Zobacz Kalendarz Diety, 14 sierpnia 2023:
951 kcal Tłusz: 38,28g | Białk: 67,09g | Węglo: 76,78g.   Śniadanie: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Mis Lor Peyniri, Wasa Original, Migros Hindi Füme Eti, Yumurta. Obiad: Karpuz, Pişi, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Sebzeli Bulgur Pilavı, Antrikot. Przekąski/Inne: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek. więcej...
2632 kcal Ćwiczenie: Prace Domowe - 1 godzina i 10 minut, Turbo Wyzwanie - 20 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

25 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Teşekkürler  
14 sie 23 przez użytkownika: eml922
Teşekkür ederim elif hanım. 
15 sie 23 przez użytkownika: eml922

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi eml922


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.