Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2015
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 72,98g | Białk: 62,59g | Węglo: 177,27g.
Śniadanie: La Fermière Yaourt Vanille, Campbell's V8, St Hubert Pépites Chocolat, Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Lunch: Auchan Gruyère, d'Aucy Haricots Beurre, Margarine, Pâtes (Cuites), Toupargel Steack Haché Façon Bouchère 15% de MG. Obiad: Carrefour Fromage Blanc 0%, Pain Blanc, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Biscuits Secs ou Pâte de Babeurre (Moins de Gras), Champagne, Abricots Secs, Noix de Cajou Grillées au Miel. Przekąski/Inne: LU Petit Prince, P'tit Déli Boudoirs. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi egyptia1964
|