Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2015
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
537 kcal
|
Tłusz: 13,29g | Białk: 40,72g | Węglo: 66,53g.
Śniadanie: Stevita Adoçante, Bauducco Torrada Multi Grãos, Café. Lunch: Alface, Peito de Frango. Obiad: Bauducco Torrada Multi Grãos, Stevita Adoçante, Café. Przekąski/Inne: Abacaxi, Kiwi. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|