|
Мой тренер говорит, что, если к концу тренировки не возникает желания вышеупомянутого тренера убить, то тренеровка прошла непродуктивно!
|
1513 kcal
|
Tłusz: 52,80g | Białk: 124,86g | Węglo: 135,15g.
Śniadanie: Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Магнит Форель Радужная Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Вареное Яйцо, Nutvill Арахисовая Паста, Голубика, Пятерочка Персик, Магнит Слива, Myllyn Paras Овёс Резаный . Lunch: Голубика, Лэнд Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Масло Гхи, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Detox Микс Полезных Овощей, Куриное Бедро , Увелка Полба . Obiad: Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Смесь Семян для Салатов, Mlekara Sabac Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Premier Of Taste Шоколад Темный 85%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. więcej...
|
|
 Komentarze
15 sie 23 przez użytkownika: просто широкая кость😉
|
А мой тренер гонит меня домой есть всегда😁чтобы не худела))
15 sie 23 przez użytkownika: Юльяна Андреевна
|
Юльяна, хороший у вас тренер 🤣👍
16 sie 23 przez użytkownika: kseniya.pashkova93
|
У меня проблема с набором, поэтому гонит наедать калории, чтобы не худела😁
16 sie 23 przez użytkownika: Юльяна Андреевна
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kseniya.pashkova93
|