Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2023
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 18,02g | Białk: 86,13g | Węglo: 161,15g.
Śniadanie: Morangos, Mamão Papaia, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Maçã, Palmeiron Extrato de Tomate, Pepino (com Casca), Tomates, Salada de Folhas, Repolho Verde Cozido, Abobrinha Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Cebola Roxa, Frango Desfiado. Obiad: Maçã, Tomates, Visconti Pão de Forma Tradicional, Frango Desfiado. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|