Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2023
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 35,27g | Białk: 77,56g | Węglo: 117,33g.
Śniadanie: Dolce Gusto Ricoré Latte, Bonne Maman Confiture de Fraise, Café au Lait, Pure Via Stevia, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Navet Cuit, Carottes Cuites, Escalope de Poulet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Picard Garden Peas. Obiad: Delisse Déli'light aux Fruits, Marque Repère Les Craquantes Blé Complet, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oeuf Dur, Endive, Concombre (Pelé), Delisse Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Marque Repère Banane. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
16 sie 23 przez użytkownika: Gg59494
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|