Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2023
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 26,61g | Białk: 59,30g | Węglo: 159,37g.
Śniadanie: Monggo Dark Chocolate 100% Kakao, Nescafe Classic, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bihun (Dimasak). Lunch: Melon, Semangka, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Przekąski/Inne: Monggo Dark Chocolate 100% Kakao, Fitbar Fitbar Cheese Delight, Mochi, Macaroni Schotel. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|