Dziennik Оксаночка163, 16 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2023
73,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 8,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 sierpnia 2023:
1078 kcal Tłusz: 36,01g | Białk: 128,20g | Węglo: 55,99g.   Śniadanie: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Вкуснотеево Творог 5%, Вкуснотеево Сметана 15%. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Куриное Филе Гриль Пергамент Orom, Телятина Отварная, Булгур. więcej...
1608 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Оксаночка163


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.