Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2023
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 38,83g | Białk: 149,09g | Węglo: 126,67g.
Śniadanie: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Пятерочка Груша Сезонная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Макфа Лапша, Яйцо Куриное, Помидоры, Магнит Чеснок, Метро Коктейль из Морепродуктов. Obiad: Marabou Молочный Шоколад с Соленой Карамелью, Пятерочка Яблоко Сезонное, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maria_pole_dance
|