Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2023
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
704 kcal
|
Tłusz: 26,45g | Białk: 101,67g | Węglo: 10,46g.
Lunch: Tomate Cœur de Bœuf, Saumon. Obiad: Salade Verte, Steak Haché 5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|