|
Итоги 5 недель Вес 75 - 68,4 (на первом фото вес 77-78) Замеры Талия 76-70 Живот 93-87 Жопа 103-100,5 (особо ниче не поменялось,ну ладно😄) Ляха 53,5-49 Еще месяц-два и я буду у своей цели,ебашим дальше )
|
1003 kcal
|
Tłusz: 28,11g | Białk: 80,69g | Węglo: 100,94g.
Śniadanie: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Сыр Сливочный Легкий , Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas Пшеничные Мультизлаковые, Свитлогорье Творог Обезжиренный. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Куриные оладья, Лисички Жареные, Картофельное Пюре. więcej...
|
|
21 do 40 z 47
 Komentarze
aigulina27 - 4 кг за 3 недели это очень хорошо! Я не взвешивалась на трех неделях,но думаю у меня примерно столько же и было
16 sie 23 przez użytkownika: XeniaSk661
|
Rasima3811 - не,у меня обычная версия ,не врубаю зачем тут премиум особо,все равно приложуха хоть и хорошая но глючная как не крути и с каких версий не заходи)
16 sie 23 przez użytkownika: XeniaSk661
|
16 sie 23 przez użytkownika: Meri-Gemma
|
ничего себе не поменялось, 100 это уже 46 размер (ну почти)😅.
16 sie 23 przez użytkownika: Любoвb
|
Любовb ну вот я купила себе легенсы и белье 46 размера и пока че то слишком с трудом лезу 😂
16 sie 23 przez użytkownika: XeniaSk661
|
16 sie 23 przez użytkownika: annapolukazak
|
Тело подтягивается ,видно !
16 sie 23 przez użytkownika: Anita.Kov
|
XeniaSk661, по размерной сетке 46 это 98-102, может там какая то путаница с размерами.
16 sie 23 przez użytkownika: Любoвb
|
16 sie 23 przez użytkownika: greg6767
|
Скажите пожалуйста на сколько калорий вы питались и каких правил придерживались ?
16 sie 23 przez użytkownika: kosmo.kat
|
Результат- супер!!! Мотивируешь 👍🤗🌹
16 sie 23 przez użytkownika: kosmo.kat
|
один вопрос.. не жалеете о тату😐
16 sie 23 przez użytkownika: okunakova
|
16 sie 23 przez użytkownika: okunakova
|
вот жеж матершиница какая...нет у тебя жопы! все! попа теперь!)
16 sie 23 przez użytkownika: EvLawyer
|
вы уменьшились в самом нужном месте
16 sie 23 przez użytkownika: sh_std
|
о, а я как раз сегодня надела новые леггинсы 46 р-ра. Но да, у меня бедра уже: 98, а вот остальное ширше-ширее: талия 77, живот 84, ляха 56. Но ничо: и вы под штаны подтянетесь, и они под вас, а там уже и новые надо будет)
16 sie 23 przez użytkownika: Открывающая
|
а результат - прекрасен!😊
16 sie 23 przez użytkownika: Открывающая
|
16 sie 23 przez użytkownika: Ketoriana
|
Огуреть фигура - песочные часы😍 и до такие пропорции огонь. Желаю удачи, пусть достигнутые результаты останутся с вами навсегда )
16 sie 23 przez użytkownika: вентилятор тьмы
|
За 5 недель результат огонь , какое питание ?
16 sie 23 przez użytkownika: АлёнаОбедина@
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|