Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2023
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 37,80g | Białk: 66,73g | Węglo: 59,40g.
Śniadanie: Брянконфи Печенье Земляничное, Огурец (с Кожурой), Блинчики с Мясом. Lunch: Окей Морс Вишневый, Картофель Отварной, Хлеб Бородинский, Ариант Смалец с Чесноком , Запеченная или Жареная Камбала, Салат из Капусты и Огурца. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|