Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
BigBabyTape.
Dziennik
16 sie 23
Dziennik BigBabyTape., 16 sie 23
Profil BigBabyTape.
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ну нормально так позавтракала
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 sierpnia 2023:
1889 kcal
Tłusz: 62,11g | Białk: 57,72g | Węglo: 281,05g.
Śniadanie:
Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Чай, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Пятерочка Батон Нарезной, Красная Цена Сливочное Масло.
Lunch:
Помидоры, Красное и Белое Крабовые Шарики, Сбарро Компот из Черной Смородины, Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Лимак Хлеб Тостовый Классический .
Obiad:
Лебедянь Сметана 15%, Рагу из Кабачков, Кукуруза.
Przekąski/Inne:
Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Убери из питания мучное, вес будет быстрее уходить (желательно убрать ещё сладкое) хлеб можно заменить хлебцами тонкими
17 sie 23 przez użytkownika:
basharkinaa
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi BigBabyTape.
Zobacz Pełną Historię