Dziennik Lavru, 17 sie 23

После вчерашнего обжорства от привеса спасло то, что ела крабов и устриц, но и пирожное было..
Фух привесы кг по нулям и то не плохо..
Сегодня последствия алкоголя,
а на завтрак лаваш с вишней и творогом на 125ккал.
Алкоголь вот прямо не мое..

Zobacz Kalendarz Diety, 17 sierpnia 2023:
1279 kcal Tłusz: 41,75g | Białk: 97,30g | Węglo: 140,49g.   Śniadanie: Творог 5%, Мёд, Замороженная Вишня. Lunch: Жареное Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Куриная Печень, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Просто Сметана 15%, Шеф Перекресток Борщ. Obiad: Белковый Омлет. Przekąski/Inne: Ruslab Mix Protein, Банан, Замороженная Вишня, Грецкие Орехи, Арбуз. więcej...
1116 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lavru


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.