Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2023
|
99,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 65,61g | Białk: 56,38g | Węglo: 116,91g.
Śniadanie: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. Lunch: Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей , Макдоналдс Соус Цезарь, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Obiad: ВкусВилл Котлеты из Индейки с Жареным Луком, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Магнит Персик, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Ararat Кабачковая Икра, Тилапия, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lisichkaptichka31
|