Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2023
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1005 kcal
|
Tłusz: 28,67g | Białk: 41,42g | Węglo: 150,89g.
Śniadanie: Putih Telur, Greenfields Low Fat Milk, Semangka, Telur Rebus, Roti Gandum. Lunch: Cap Cay Kuah, Roti Gandum. Obiad: Roti Gandum, Cap Cay Kuah. Przekąski/Inne: Semangka. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ciaociaopanda10
|