|
вот такой завтрак на ~300 ккал💟 •сырнички без сахара •сметана •банан •сыр •за кадром кофе с молоком сегодня я рада, что после приема пищи не чувствую тяжести в животе🥳 надо заканчивать с этими вонючими перееданиями..
|
934 kcal
|
Tłusz: 31,33g | Białk: 70,01g | Węglo: 95,20g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, для Всей Семьи Сметана 15%, Магнит Банан, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Пп Сырники. Lunch: Арбуз, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Przekąski/Inne: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. więcej...
|
|
 Komentarze
Такие аппетитные сырники, можно рецептик?)
20 sie 23 przez użytkownika: бродячий цирк
|
конечно!! он максимально простой)
200гр творога (у меня обезжиренный), 1 яйцо, 12 гр муки ( у меня цельнозерновая), сахзам и ванилина еще чуть-чуть добавляю. формирую сырники, обваливаю в муке и сначала разогреваю сковороду, а потом на среднем огне жарю их до корочки😊
20 sie 23 przez użytkownika: Ирвааа
|
Спасибо большое за рецепт!!💗
20 sie 23 przez użytkownika: бродячий цирк
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|