Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2015
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1663 kcal
|
Tłusz: 80,54g | Białk: 110,25g | Węglo: 130,07g.
Śniadanie: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Nueces. Lunch: Hacendado Alubia Blanca. Obiad: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cogollos. Przekąski/Inne: Melón Galia, Ortiz Bonito del Norte. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|